Toets in de ochtend

In dit artikel:

Van der Hulst et al. onderzochten 400.055 toetsresultaten van studenten aan de Rijksuniversiteit Groningen met een fixed-effectmodel en vonden dat toetsen in de ochtend gemiddeld leiden tot lagere cijfers en een kleinere kans op slagen, met het sterkste effect bij studenten jonger dan 22 jaar. De onderzoekers wijzen chronisch slaaptekort als waarschijnlijke oorzaak aan; dit sluit aan bij de extra verslechtering van prestaties in de eerste week na het vooruitzetten van de klok (zomertijd). De uitkomsten suggereren dat rooster- en tentamenbeleid – bijvoorbeeld belangrijke toetsen later op de dag plannen of rekening houden met leeftijd/chronotype – kunnen helpen om deze nadelige effecten te verkleinen.